缤纷课堂

K1班的小朋友们真的好棒呀，出色地完成了所有体能训练，让我们为他们鼓掌吧。

K2班体能训练项目为：沿直线跑20米、双脚行进跳、走圆、向上扔沙包、悬垂3秒、双手拍球30个、正面爬行、5cm高台向下跳、上下楼梯。小朋友会有怎样精彩的表现呢？

K2班小朋友表现得可真棒啊，勇敢地完成了所有体能训练。

K3班体能训练项目为：沿直线跑20米、双脚行进跳、单脚行进跳、向前投掷4米、悬垂15秒、双手拍球40个、自扔自接沙包、30cm高台向下跳、能够匍匐前进。K3班的小朋友能不能坚持完成这些挑战呢？我们拭目以待。

K3班的小朋友们顺利完成了体能训练之后，迎来了户外器械体能训练，这对于他们来说又是另一个挑战。

“我们在用力滚动轮胎，增强了我们的手部肌肉力量和手眼协调能力。”

“我们在用心的踩高跷呢，但是要小心，一不注意可能我就掉下来了。增强了我们的全身协调能力发展。”

通过运用大量投放的户外活动器械，精心设计的运动设施与体育锻炼项目，力争让小朋友们在快乐的体育游戏中逐渐提高身体素质，身心获得发展，身体健康，生活更加快乐。

K4班体能训练项目为：沿直线跑30米、双脚行进跳、单脚行进跳、向前投掷7米、悬垂20秒、单手拍球50个、自扔自接沙包、30cm高台向下跳、匍匐前进。这群哥哥姐姐在体能训练中拥有着出色的表现。

当然啦，这群哥哥姐姐对于户外器械的挑战依然泰然自若。

K4班的小朋友们真的好棒，轻轻松松完成了所有训练，为弟弟妹妹们树立了一个良好的榜样。

学龄前阶段是幼儿动作发展的黄金时期，在这个阶段加强幼儿的动作训练，增强他们对体育活动的兴趣，促进其动作发展是十分有必要的。通过这次的体能训练，找到幼儿的弱项点，并在今后的体育活动中加强训练。

让我们一起在运动中快乐，一起在运动中成长吧！

青岛园 供稿